“大姨妈”是陪伴每个女性一生的重要伙伴，它的规律才能让女性在生活中更自如。“它好，我也好”是大姨妈和女性关系最直观的体现。在现代生活中，有很多女性因为压力大、饮食不规律、内分泌不调等等原因而患上月经不调的毛病。虽然月经不调对女性而言在生活中看似不会造成大的影响，但这样的症状万万不可忽视。因为月经不调背后可能是一系列疾病的前兆。如果不加以重视，后果也许会比想象中严重！ 广西的小王，长期月经不调，有些时候两个月“大姨妈”都不来一次。她还沾沾自喜表示不用痛经了。非但没有加以重视，反而借此避孕。婚前体检时，才查出是子宫有问题，怀孕几率极低，最终导致她的婚姻走向尽头。这就是一个活生生的例子。大姨妈对于女性，是人生中非常重要的一部分，也是检验女性是否健康的指标之一。所以对于出现月经不调的女性来说，这是不可忽视的，一定要及时重视并迅速调理。
那么什么妇女月经不调的原因有哪些呢？
人的身体健康与心情有很大的关系，现在很多女性要兼顾家庭与工作，而工作又常常十分忙碌，所以精神会比较紧张。而此时女性得不到倾诉和谅解的话，是十分容易引起心情抑郁的，而抑郁症也是引发月经不调的重要元凶之一。所以女性保持乐观稳定的情绪，能够降低月经不调的风险。
其次，减肥对于很多女性来说，似乎也是人生中一个重要的课题，但很多女性为了急求成都在盲目的使用，各种三无减肥产品，而且饮食不规律，经常节食，导致自己营养不良，内分泌紊乱。使得体内大量的脂肪和蛋白质被耗用，影响雌性激素的合成，最终的结果必然导致月经不调。在这里还是建议女性朋友们不要盲目减肥，要积极健康的通过运动来达到保持身材的目的。
还有部分女性，为了工作上或者是个人喜好而大量吸烟喝酒，众所周知吸烟喝酒是非常危害人体健康的，同样对于女性的经期也会有很大的影响。所以我们在这里建议女性朋友们吸烟喝酒，最好尽量不沾染。
过度性生活也是月经不调的一个重要原因。很多女性对此比较避讳，在求医问诊时对此闭口不谈，要知道，过度性生活会导致气血亏损，月经就会受到影响。并且要注意避免经期性生活。
 
以上就是妇女月经不调的原因，女性朋友们要多多重视！