男子查出精子活力低怎么办才好呢？首先就需要一家医院来进行诊治，在诊断之下，让自己知道是什么样的原因引起的，同时在治疗的过程中，也需要让自己进行相应的配合。这是必然要有所重视的，首先就需要让自己在治疗之时有良好的运动习惯，只有运动之下，才会让其在精子的活性上有所提出，所以其在过程以首先就需要让自己增加运动量，也有一些患者正是因为自己平时不运动，才会让自己患上这一类的疾病，自然是其在治疗中需要这样的方式来进行辅助。 　　再有，也就是其在治疗之时，也需要看其有没有熬夜的行为，因为熬夜不但是一种伤身的行为，同时也是一种伤害精子的行为，因为在自由基大量的在体内不能进行排出，自然是会对精子造成相应的影响，所以在治疗过程中，也需要看自己是不是有这方面的一些行为，如果是有也需要进行相应的改正，只有这样，才会让其在治疗之时能有很好的效果，也有一些患者，也相让其在治疗之时有很好的效果，但是其在平时也是这样的行为不改正，自然是会对治疗有很大的负面影响。
　　所以在不知道精子活力低怎么办之时，首先就需要在自己的身上找原因。也有一些男性平时在工作之时有相应的压力，会让自己精神长期处于紧绷的状态之下，这样也会对精子有相应的影响，因为自己的精神长期是处于这样的状态之下，没有让自己进行过放松，自然也就会让身体的第生殖系统有所影响。拟邀对于一男性来说，其在治疗之时，也需要在工作上有相应的放松，不能让自己长期处在高压之下，这也会对其治疗有很大的不足。
　　特别是一些长期坐办公室的人群，自己平时也就没有任何的运动量，再加强上自己长期坐在电脑旁，自然是会对自己的精子质量有很大的影响，所以其在治疗过程中，这方面也需要有相应的配合，只有这样，才会让其在治疗之时更有优势。有些生活及工作上的行为，虽然看假和精子没有关系，但是往往也就是直接或者是间接关系，当然其在治疗之时，也需要对房事有所节制，因为在长期生殖系统的疲惫之下，也会让精子的质量有所下降，所以要对其有相应的控制。