近些年来，女性患有妇科疾病的趋势不断上升，严重影响了女性身心健康。尤其是患有严重妇科疾病，甚至有可能影响女性生育，面临家庭危及。对于患者来说，最为乐观的情形就是早发现早治疗。殊不知，女性只要做好以下三项注意事项，就可以做好妇科炎症预防工作，远离妇科疾病。 医学专家表示，女性患有妇科炎症的种类有很多种，包括阴道炎、尿道炎以及宫颈炎、附件炎等。无论是哪种妇科炎症，都是由于某种病因所导致。先天性的病因，患者无法预知和改变。但是一些不良生活习惯所导致的妇科炎症，完全可以避免。
第一，注意私处卫生是关键。很多女性在快节奏的生活和工作重压下，完全不会顾及私处卫生问题。女性想要健康的身体，就应该仔细呵护私处健康。女性应该勤换洗内裤，最好两天一换。女性选择内裤也有讲究，最好选择纯棉透气性高的内裤，并且选择卫生巾也要选择安全有保障的品牌。女性经期，自身抵抗能力比较弱，若是不注意使用卫生巾问题，也容易给细菌入侵机会。经期最好两到三个小时更换一次卫生巾，保持私处清爽干燥，避免潮湿。女性最好少穿紧身裤，以免导致私处健康问题。
第二，妇科炎症预防饮食是关键。很多女性由于家庭或是工作繁忙，因此经常会吃一些快餐类的食物，尤其是比较咸比较油腻、麻辣的食物。殊不知，这些食物并不利于女性身体健康，还会影响女性内分泌问题，进而会导致其患上妇科炎症。想要远离妇科炎症，就要注意饮食健康问题，多吃蔬菜和水果，多喝白开水少喝饮料，并且最好吃一些有助于女性健康的食物，比如燕窝、海参、红枣、枸杞等。
第三，远离妇科炎症切忌熬夜。手机一族使得越来越多的年轻人都会晚睡，沉浸在手机的欢乐中。长期熬夜对女性的身心伤害很大，容易导致女性出现月经不调，或是经期出血量的减少或是增多。尤其是夜晚十一点到三点是人体排毒的关键时刻，若是熬夜会影响女性身体新陈代谢，体内的毒素和垃圾得不到及时排泄，自然就会出现各种妇科疾病。
    除此之外，女性想要远离妇科疾病拥有健康体魄，还应该注意加强体育锻炼。