近些年来，人们去妇幼医院的时候，就会发现这样一个现象，那就是高龄产妇的数量相对较多。这主要的原因在于，国家二胎政策的放开，生育二胎的家庭数量相对较多。在之前因为国家政策的限制，很多家庭只能生育一个孩子。以至于错过生育孩子较好的年龄，对于高龄的女性来说，想要通过自然受孕，并不是一件容易的事情，因为自身的各项器官已经开始衰退，尤其是卵巢的功能。高龄女性想要生育孩子，则可以选择做泰国试管婴儿，目前该项技术相对成熟。 不过在做泰国试管婴儿之前，则应当要明确相关注意事项，相对而言就显得尤为重要。要注意日常的营养膳食，不要抽烟喝酒，更不要暴饮暴食，应当要确保日常营养的均衡。日常的生活当中，就应当要多吃一些豆类食物，有助于补充人体所需要的蛋白质，同时还能有效预防卵巢的衰退。与此同时，还应当要多吃蔬菜和水果，因为蔬菜和水果当中，富含有丰富的维生素及矿物质，都是人体所需要的物质。例如：苹果、香蕉、水蜜桃及菠萝蜜等等。
不仅如此，还应当要有一个好的心情，为此在日常的生活当中，无论遇到什么问题，都不要随意生气，更不要发火，因为这些情绪，都会影响到卵巢的排卵功能。还应当要养成一个良好的作息习惯，应当要做到早睡早起，才有助于身体健康。并且在条件允许的情况下，则应当要到附近的公园锻炼身体，以提高自身的抵抗力。当女性的身体素质提高后，那么自身的各项机能，相对而言也会有所提升，尤其是卵巢的排卵功能，将会得到明显的改善，有助于提高卵子的整体质量。
对于父母来说，既然是选择做泰国试管婴儿的话，那么在此之前，尽量不要同房。主要的原因在于，同房的话，则会影响卵子的发育，还会诱发各种病症，不利于卵巢的发育，严重影响卵子的质量。根据上述分析，人们即可知道，对于高龄女性来说，想要生育二胎，并不是一件简单的事情，所需要注意的问题相对较多。也正是因为如此，在准备生育二胎之前，就应当要从多个方面，对所需要明确的事项有所了解。当然如果自身知识能力有限，那么可以咨询专业的人士。