对于人们口中所说的内分泌失调，就是身体内的激素水平出现了问题。激素对于人体是非常重要的，就如同是关乎着信息量一样，会告诉器官如何进行操作，如果激素出现了异常，身体的机能也会有异常，就会出现各种各样的情况，对此我们称之为是内分泌失调的症状，为了能够尽早的发现自己身体出现状况，要知道内分泌失调症状有哪些? 　　第一、女性大姨妈不按时
　　内分泌失调最为明显的症状就是女性的大姨妈不按套路出牌了，一般女性周期是21~35天，早一星期和晚一星期都是属于正常的，但是不要相差太远就不算离谱。如果来月经不准时甚至一个月来好几次以及几个月来一次，都可能是体内激素水平出现异常，不过月经不调并不都是内分泌失调而引起的，还可能是生活中的一些不良习惯等等，建议去看医生。
　　第二、引发睡眠障碍
　　如果总是晚上睡不好觉，可能也是内分泌失调引起的。孕激素是由女性卵巢所引发的，能够帮助女性拥有好的睡眠，但如果孕激素水平出现变化，女性就很难能够入睡，或者睡着了很容易就会被惊醒。
　　第三、浑身无力
　　内分泌失调的症状还有浑身无力，这种事总有一种乏力感，让人总是想要睡觉，出现这种情况还应该去医院做抽血检查，看看到底是哪里出现了问题。而且内分泌失调还会让女性耍脾气，虽然女孩本就非常喜爱耍脾气的，但无缘无故的乱发脾气可能就是因为内分泌失调而引起的，毕竟雌激素水平对于情绪会有很大影响。
　　第四、引发头疼
　　导致头疼的因素有很多，不过对于女性来说，如果雌激素水平下降也是会引起头疼的，比如在大姨妈期间可能浑身无力肚子疼，头疼难受。不过这种头疼当伴随着雌激素水平发生改变，慢慢升高时也会慢慢的缓解。
　　第五、会更加有食欲
　　激素水平对于情绪会有很大影响，如果激素水平一直下降，会让女性觉得特别郁闷，就无形之中增加很高的食量。
　　女性内分泌失调是比较常见的，如果出现了上面的这些症状，需要及时对内分泌进行调理。比如在生活中要多注意运动，把身体毒素排出，另外也要保持良好的心情，拥有一个好的睡眠。在饮食上也要多吃新鲜的水果和蔬菜，不吃刺激和油腻的食物，平时可多补充维生素e。