高质量的精子是健康婴儿的先决条件。赴美生子费用于各种原因引起的输卵管阻塞，使精子卵子不能相遇，从而导致不孕。解决的方法是设法使精子与卵子在体外相遇并受精，这就是常说的试管婴儿。赴美坐月子未来可以申请美国公民才能享有的奖学金，1%低利率助学贷款。比起多数自费赴美就读的外国学生，可以节省几十上百万人民币。赴美生子受精卵在体外形成早期胚胎后，就可以移入妻子的子宫了。如果妻子的子宫有疾病，还可将早期胚胎移入自愿做代孕母亲的女性子宫内，这样生出的小宝宝就有了两个母亲，一位是给了他遗传基因的母亲，一位是给了他血肉之躯的母亲。 那么如何提高精子质量来实现更好的育种呢？？

多晒太阳，以更健康的精子生育专家发现，维生素d是提高精子质量很重要，太阳是维生素D的主要来源，他们的研究结果表明，维生素d的补充和生活方式的改变可以帮助改善不育症。

拒绝烟酒 据研究可以发现，在吸烟时间超过１年的男性患者精液中，其精子的畸形率超过20％，吸烟对于历史数据越长，畸形进行精子的数量也越多。每天通过吸烟30支以上者，其精子的存活率仅为40％：酒精是一种促进性腺毒素，长期大量饮酒以及过量使用引起的慢性酒精中毒会导致一些维生素A和锌的缺乏，进而生精上皮组织细胞生长发育造成不良，睾丸萎缩，导致少精或无精症。

不要窒息你的“种子”精子对高温条件特别敏感，根据临床统计，很大比例的男性不育是由于睾丸温度高于正常。 因此，尽量避免导致睾丸温度升高的因素，如久坐、长时间骑自行车、穿紧身牛仔裤等。

中等男人保??持体形偏胖，身体会减少男性荷尔蒙，雌激素相对增加，从而阻止精子的生成，影响精子质量。所以，谁也管住嘴，迈开腿啊你的天使宝宝，未来的父亲！

不纵欲 性生活与的关系也十分具有密切。房事过多，可导致我国慢性进行前列腺组织充血，发生以及无菌性前列腺炎，直接可以影响到精液的营养物质成分、数量、黏稠度、酸碱度等，诱发因素不育。

合理饮食 男人应该多吃一些含精氨酸的食物，如大豆及其制品、鳗鱼、墨鱼、章鱼、山药、银杏、西瓜、南瓜等，少吃或不吃芹菜。

远离城市辐射和有害化学物质 卧室内不存放电脑、彩电、电冰箱类电器，取暖不用电热毯；尽量选择避开社会工作生活场所的电磁波进行接触，防止因为核辐射、Ｘ线照射。

规律生活作息，拒绝熬夜 经常出现熬夜可使病人生物钟倒置，内分泌系统发生发展改变，下丘脑-垂体-性腺功能受到社会影响，使得精液中精子的质量管理降低。

行动和坚持最重要。